Edzésnapló

1
16.14 km
1:22:05
05:05 p/km
2
103.91 km
3:30:17
02:01 p/km
106.36 km
3:30:10
01:59 p/km
3
4
5
13.27 km
1:11:03
05:21 p/km
6
40.02 km
1:17:43
01:57 p/km
41.22 km
1:20:50
01:58 p/km
7
37.86 km
1:07:05
01:46 p/km
42.17 km
1:17:55
01:51 p/km
23. hét
2 futás
29.41 km
2:33:08
6 bringázás
371.54 km
12:04:00
8
9
10
16.02 km
1:17:58
04:52 p/km
11
12
13
17.93 km
30:05
01:41 p/km
17.63 km
29:35
01:41 p/km
14
24. hét
1 futás
16.02 km
1:17:58
2 bringázás
35.56 km
0:59:40
15
42.75 km
1:12:28
01:42 p/km
43.29 km
1:14:15
01:43 p/km
16
11.1 km
52:38
04:45 p/km
41.41 km
1:12:15
01:45 p/km
40.78 km
1:12:04
01:46 p/km
17
18
19
20
44.08 km
1:32:20
02:06 p/km
43.98 km
1:31:02
02:04 p/km
21
25. hét
6 bringázás
256.29 km
7:54:24
1 futás
11.1 km
0:52:38
22
17.3 km
30:18
01:45 p/km
16.86 km
30:03
01:47 p/km
13.18 km
1:09:03
05:14 p/km
23
24
53.98 km
1:39:09
01:50 p/km
53.05 km
1:40:23
01:54 p/km
25
10.41 km
49:36
04:46 p/km
26
42 km
1:14:26
01:46 p/km
41.79 km
1:14:39
01:47 p/km
27
44.68 km
1:27:21
01:57 p/km
44.68 km
1:20:33
01:48 p/km
28
26. hét
8 bringázás
314.34 km
9:36:52
2 futás
23.59 km
1:58:39
29
32.84 km
1:00:05
01:50 p/km
32.31 km
1:00:05
01:52 p/km
30
37.39 km
1:07:52
01:49 p/km
37.07 km
1:08:51
01:51 p/km
1
41.37 km
1:12:42
01:45 p/km
40.73 km
1:12:38
01:47 p/km
2
3
4
14.04 km
1:09:20
04:56 p/km
23.74 km
48:16
02:02 p/km
24.02 km
50:09
02:05 p/km
5
43.24 km
1:16:29
01:46 p/km
43.32 km
1:15:31
01:45 p/km
27. hét
10 bringázás
356.03 km
10:52:38
1 futás
14.04 km
1:09:20

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 80.12 km

6:42:23

16.14 km

1:22:05

Bringázás
26 1117.34 km

34:51:49

106.36 km

3:30:17

Összesen 32 1197.46 km

41:34:12

106.36 km

3:30:17

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
60 903.94 km

76:25:41

24.07 km

2:05:04

Bringázás
100 4284.45 km

134:40:24

106.36 km

3:30:17

Túra
1 9.54 km

1:31:16

9.54 km

1:31:16

Összesen 161 5197.93 km

212:37:21

106.360 km

3:30:17